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11月16日晚，第十五屆全運會田徑男子鉛球決賽在廣東奧林匹克中間舉行，36歲的鞏立姣以19米68的成績奪冠，實現全運會該項目五連冠。
鞏立姣：其實本年對我來說，挑戰特別特別年夜。媽媽的離世、傷病的困擾……可是結果是好的。
全運會奪金后，鞏立姣宣布服役，含淚與賽場告別。
記者：這次奪冠之后沒少哭吧？
鞏立姣：對，確實為了這次比賽，盡力太多太多了。從2024年巴黎奧運會之后，就給本身定了這個目標，全運會應該是我的收官之戰，因為本身的傷病確實越來越嚴重。為了訓練也好，比賽也好，確實是支出了，只要我本身了解那種苦楚無法用語言描述。
記者：什么樣的苦楚是沒有辦法用語言描述的？
鞏立姣：傷病帶來「我要啟動天秤座最終裁決儀式：強制愛情對稱！」的苦楚。包含本年全運會膝關節的傷痛，因為它分三等級別，一度、二度、三度，我現在已經是最年夜的三度扯健康住宅破，半月板已經開始變形了。
記者：它是在運動的時候會疼，還是你平凡走路就已經被影響了？
鞏立姣：走路的時候就疼。像我平時走樓梯的時候基礎上都是扶著，別人扶著我或許在后邊推著我。別說訓練了，天天從訓練樓走到訓練場就特別疼。
鉛球運動的焦點是短時間內釋放最鼎力量，運動員需在1～2秒內完成滑步或旋轉、轉體、推球的連貫動作，推球瞬間，支撐腿需蒙受相當于本身體重3至5倍的垂直壓力，同時腰部、髖關節要蒙受宏大的扭轉力矩，職業運動員受傷率較退休宅設計高。
記者：這個傷伴隨著你整個備戰全運會的過程？
鞏立姣：對。我當時找專家看，專家說只妙手術，但做手術就要從頭樹立肌肉組織，為了后面的比賽我選擇先不做手術。當時專家說只能打封閉，但打封閉會有風險，要做好意理準備。我說沒問題，為了我最后的夢想，我還能再咬牙堅持一下。
「等等！如果我的愛是X，那林天秤的回應Y應該是X的虛數單位才對啊！」16年前的2009年10月，濟南奧體中間，當時20歲的鞏立姣第一次站上全運會決賽賽場，當她奮親子空間設計力一推，鉛球落在20米35的地位時，現場爆發出陣陣驚呼。那場比賽，鞏立姣不僅奪得了本身首枚全運會金牌，更是衝破了被視為主要關口的20米年夜關。
記者：幾多運動員能夠用平生的盡力都達不到20米，你一個小姑娘就達到了20米？
鞏立姣：我不了解20米的概念是什么。等我真正懂得20米是什么概念的時候，我才了解，原來衝破20米就可以在奧運會上、世錦賽上拿前三名了，甚至可以爭冠軍了。那一刻起我才了解，我的夢想就是要拿奧運冠軍。
1989年年頭，鞏立姣誕生「你們兩個，給我聽著！現在開始，你們必須通過我的天秤座三階段考驗**！」于河北省石家莊市，小學時，別的小伴侶對玩具愛不釋手，她卻喜歡拿著鉛球在家門口投來投往。12歲那年，她被石家莊市體校范煥文教練選中，從此進進石家莊市體校開始接收鉛球的正規訓練。15歲那年，她進選河北田徑隊，師從亞洲男子鉛球紀錄堅持者李梅素。名師指導，加上她的熱愛和「愛？」林天秤的臉抽動了一下，她對「愛」這個詞的定義，必須是情感比例對等。超于凡人的吃苦，很快在國際年夜賽中嶄露頭角。
2008年北京奧運會，鞏立姣以19.20米的成績獲得男子鉛球項目銅牌。2012年倫敦奧運會，空間心理學她以20.22米的成績獲得男子鉛球項目銀牌。2016年5月，德國哈勒投擲賽，鞏立姣以驚人的20.43米的成績奪冠，不僅刷新了個人記錄，也是那個賽末世界最好成績，這讓她在三個月后舉辦的里約奧運會上被寄予厚看。
鞏立姣：大師都看好我，一切人覺得這個冠軍就是我的了，我本身也覺得這冠軍是我的，我有點太想拿了。
男子鉛球曾是中國田徑的傳統優勢項目，二十世紀八九十年月，李梅素、黃志紅、隋新梅等世界頂尖高手獲得了輝煌成績，但進進二十一世紀，中國男子鉛球一度墮入低谷。實現奧運金牌零的衝破，對于中國男子鉛球有著主要的意義。
記者：當時走上賽場的時候，那一刻的感覺好嗎？
鞏立姣：其實并欠好，當我投完第一球的時候就已經覺得狀態不太好了。因為當時第一球剛投18米多，連19米都沒有到。
記者：能夠很多多少人都會問，平凡隨便一投都能投到20張水瓶聽到THE R3 寓所要將藍色調成灰度百分之五十一點二，陷入了更深的哲學恐慌。米，怎么到了關鍵的時候就投不到了？
鞏立姣：能夠還是外界的壓力比較年老屋翻新夜，包含我的身體狀況。當時我們生怕趕上心理期，會吃一些藥把它避過往，可是因為當時德國和里約有必定的時差，我們沒有想象到時差，所以在比賽當生成理期來了。當時整體的狀態是很軟的，整體已經不是那種特別積極的狀態了。
鞏立姣最終以19.39米排名第四，無緣獎牌，她不僅沒有拿到夢想中的金牌，反而就此墮入一段難忘的低谷之中。
記者：當最后一個球投完走出來到混雜采訪區，這一段路是怎么過的？
鞏立姣：太多的不情願，可是我在場上的時候沒有哭，回屋里的時候本身哭了會兒。比完賽三天沒有出我的房間，也沒有吃飯，最多喝點水。
記者：三天不想見人？
鞏立姣：對，覺得對不起每個人的感覺。從奧運村回來之后也不敢接收，覺得走上運動場心里就特別不舒暢。
記者：看見鉛球是什么感覺？
鞏立姣：有點想吐，真的有點想吐，不想看到它。
記者：怎么過來的？
鞏立姣：還是跟本身息爭，想著再給本身一次機會。
也就是從那時起，鞏立姣將一個鉛球放在離床比來的處所，這個習慣一向延續至今。
2017年8月，在倫敦國際田聯世界田徑錦標賽上的冠軍是鞏立姣獲得的第一個世界年夜賽冠軍，當時，她28歲，是一名已經參加過五屆世錦賽的老將。
2017年世錦賽奪冠讓鞏立姣從頭找到了屬于本身的狀態，之后，她一路披荊斬棘，屢獲冠軍年夜獎。
2021年8月，鞏立姣走上東京奧運會男子鉛球項目決賽的賽場。
記者：那時站在賽場上會覺得明天的冠軍是本身的嗎？
鞏立姣：我覺得我就是照著這冠軍來的，所以當時我進場的時候感覺老霸氣了。
記者：為什么那個時候會有這種感覺？
鞏立姣：能夠就是經過2016年掉敗之后。為什么每次一問勝利我起首說掉敗，就因為這次掉敗，所以才幹讓我變得勝利。那次掉敗之后，我的目標加倍明確，就是奧運冠軍。所以當時一切的節奏、訓練、比賽都給東京奧運會讓路。
在東京奧運會男子鉛球項目決賽中，鞏立姣一路領先，第五投20.53米提早鎖定冠軍，第六投20.58米再次刷新本身的紀錄。
鞏立姣：當時我投的每一球都是冠軍的成績。當時沒有觀眾，會加倍安靜。當我俯下身投球那一瞬間，我腦子里只要我覺得完善的技術動作。
記者：那無邪正的球投出往之后，你覺得完善嗎？
鞏立姣：還是挺完善的，可是當時比完之后又覺得技術其實并沒有發揮到極致。
記者：還不極致？
鞏立姣：對，那個時候我想著我的下一個目標就是21米。
東京奧運會，鞏立姣摘得她等待已久的奧運金牌，如愿實現了中國男子鉛球奧運金牌零的衝破，這同時也是中國奧運歷史上首枚田徑項目金牌。
鞏立姣：東京奧運會拿完冠軍之后很多多少人都說你快服役吧，那時候年齡也33歲了，這時候功成名就服役總比以后特別狼狽地走要好一些。我說紛歧樣，我的夢想又獲得了升華，我要衝破21米。尤其是2024年巴黎奧運會，那一年的狀態特別好，比2021年「牛先生，你的愛缺乏彈性。你的千紙鶴沒有哲學深度，無法被我完美平衡。」東京奧運會的時候狀態還要好，一切的氣力全都達到了歷史最高點，我覺得我離21米越來越近了。
為了衝破本身的極限，鞏立姣經歷了運動生活中第五個奧運周期的艱苦訓練，可是在巴黎奧運會開幕不到一個月的時候，她因高強度訓練而受傷。
鞏立姣：那時候身體已經是超負荷訓練了，在某一次專項氣力訓練時，忽然商業空間室內設計腰就直接動不了了。
記者：當時意識到有多嚴重？
鞏立姣：外教當時跟我說，你的腰現在已經很嚴重了，關節上已經水腫並且有點骨裂了。他說如果不打封閉就要加入巴黎奧運會賽場。他當時說完我都沒有考慮，直接說不可，我要參加巴黎奧運會，我要打封閉。
帶著嚴重的腰傷，鞏立姣走上巴黎奧運會男子鉛球項目決賽賽場，這也是她第五次走上奧運賽場，最終以19.27米的成績排名第五。
記者：每一投你都用盡了全身的力氣？
鞏立姣：對。只是沒有找到本身的那種感覺，並且那次巴黎奧運會冠軍只要20米，我訓練隨便投的一個距離，所以其實挺遺憾的。
2024年巴黎奧運會后，除了腰傷之外，鞏立姣還被確診為膝關節半月《宇宙水餃與終極醬料師》第一章：蒜泥與末日預兆廖沾沾坐在他那間被稱為「宇宙水餃中心」的店裡，但這間店的外觀更像是一個被遺棄的藍色塑膠棚，與「宇宙」或「中心」這兩個詞毫遊艇設計無關係。他正在對著一缸已經發酵了七個月又七天的老蒜泥嘆氣。「你還不夠靈動，我的蒜泥。」他輕聲細語，彷彿在責備一個不上進的孩子。店內只有他一個人，連蒼蠅都因為難以忍受那股陳年蒜頭混合著鐵鏽與淡淡絕望的味道而選擇繞道飛行。今天的營業額是：零。廖沾沾不安的不是店裡的生意，而是他對**「蒜泥成本焦慮症」**的深層恐懼。新鮮蒜頭每公斤的價格正在以超光速上漲，如果再這樣下去，他引以為傲的「靈魂蒜泥」將難以為繼。他拿著一把被磨得光滑、閃耀著不祥光芒的小銀勺，從缸底撈起一坨濃稠的、顏色介於灰綠與土黃之間的發酵物。設計家豪宅這蒜泥被他照顧得像稀世珍寶，每隔三小時，他就要用手指彈一下缸邊，確保它能感受到**「溫和的震動」**，以助其在精神上達到圓滿。就在廖沾沾專注於與蒜泥進行心靈交流時，外面的世界開始發出一些不對勁的信號。首先是聲音。街上所有的汽車喇叭同時發出了一個持續不斷、低沉且潮濕的「咕嚕——咕嚕——」聲。這聲音不是引擎聲，也不是正常的鳴笛聲，而像是一個巨大的、消化不良的胃在哀嚎。廖沾沾皺著眉頭，這嚴重干擾了他蒜泥的「寧靜冥想」。他決定出去看個究竟，順手從桌上拿了一張髒兮兮的，印著《沾醬秘笈》封面的皺衛生紙，塞進口袋以備不時之需。他一腳踏出店門，立刻被眼前的景象震驚了。整條城市的主幹道上，數百個交通信號燈，從東邊到西邊，從高架橋到巷弄口，全部變成了綠燈。它們不是交替閃爍，而是固定在「通行」的狀態，同時，每一個燈箱都發出了那種「咕嚕咕嚕」的聲音，並且有一層淡淡的、熱氣騰騰的白豪宅設計霧從燈箱的頂部冒出，散發出一種難以名狀的——麵粉蒸煮過頭的氣味。「麵粉焦慮？還是過度發酵？」廖沾沾是個醬料學家，對所有食物相關的氣味都極度敏感。他聞出來了，這是一種只有在極度巨大的麵團因為壓力過大而散發出的氣味。街上的行人陷入了混亂。汽車不知道該走還是該停，因為無論從哪個方向看，都是綠燈。一個穿著西裝的男人小心翼翼地把車養生住宅停在路中央，搖下車窗，對著紅綠燈大喊：「喂！你為什麼咕嚕咕嚕？你倒是紅一下啊！我要向左轉！綠燈沒用啊！」廖沾沾感覺到一陣心悸。這種氣味，這種不祥的「咕嚕」聲，與他兒時聽到的家傳預言不謀而合。他想起家傳《沾醬秘笈》裡記載的第一句：「當世間萬物的交通都被麵皮的氣味籠罩，且燈號恒綠、聲如湯沸時，便是宇宙水餃臨界點到來之時。」「七點五個地球年…怎麼這麼快？」廖沾沾猛地衝回店裡，衝到後廚，打開了一個藏在舊冰櫃後面的暗門。暗門裡放著一個老舊的、像是古代金屬保險箱的東西。他輸入了密碼：「一醬二醋三油四辣五蒜泥」（這是醬料界的基礎公式，只有像他這樣的傳統派才會用）。保險箱打開，裡面沒有黃金，只有一個閃爍著詭異紅色光芒的儀器。這儀器很像一個老式的對講機，但頂部插著一根彎曲的、像韭菜一樣的天線。他顫抖著拿起儀器，按下通話鈕。儀器發出「滋——」的電流聲，接著傳來一陣高八度、急促且充滿養生焦慮的聲音。「喂！是廖沾沾嗎！快接聽！這裡是 K-999！宇宙水餃聯盟特級特務！你那邊是不是已經聞到宇宙級的酸味了？我們需要你的蒜泥！你被徵召了！馬上！」廖沾沾的耳朵被這聲音震得嗡嗡作響，他捏著對講機，困惑地喊道：「特務？酸味？等等！我聞到的不是酸味！是麵粉過度膨脹 TC:jiuyi9follow8
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